मन की शब्दावली शब्द हैं और शरीर की शब्दावली भावनाएँ हैं। इसलिए यह महत्त्वपूर्ण है कि आपके पास ऐसे शब्दों का भंडार हो, जो मन व शरीर को मजबूत बना सकें और वर्तमान क्षण को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकें।

'रीवायर योर ब्रेन' अपने आप में एक पुस्तक और आपकी लाइफ डायरी है। इसे इस रूप में लिखा गया है कि लोगों को सफलतापूर्वक नकारात्मक सोच के दायरे को तोड़ने और आत्म-विनाशक व्यवहार से बाहर आने में मदद मिल सके। स्टेप बाई-स्टेप, कोचिंग गाइड के रूप में यह पुस्तक परिवर्तन के लिए प्रमाणित न्यूरो-विज्ञान के मॉडल पर आधारित है, जिसमें आध्यात्मिक विवेक को शामिल किया गया है, ताकि पाठकों को उनकी सोच के ढाँचे को बदलने में मदद मिल सके।

इस डायरी में वर्णित 66 दिवसीय डायरी-लेखन कार्यक्रम पाठकों को एक लक्ष्य विशेष पर आधारित मानसिकता बनाने में सहायक होगा। वे स्थिरता के साथ अपने लक्ष्यों के परिणामों के प्रति समर्पण करना सीखेंगे। मन और ब्रेन को केंद्रित कर सफलता के पथ पर अग्रसर होने के व्यावहारिक सूत्र बताती प्रेरक पुस्तक ।